당뇨
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50대 이상은 모두 혈압약을 복용해야 하나요?정보뉴스 2021. 9. 2. 15:28
내가 젊고 근심없고 말랐을 때 나는 감자튀김에 소금을 아무리 많이 뿌려도 혈압이 정상 범위의 하단에 있다는 것이 자랑스러웠습니다. 이제 나는 58살이고, 조금 더 뚱뚱하고 훨씬 더 스트레스를 받고, 혈압은 약간 올랐습니다. 그러나 122/85 부근에서 내 혈압은 여전히 정상으로 간주됩니다. 사실, 영국의 평균적인 성인은 나와 비슷한 혈압을 가지고 있고 나는 그것에 대해 약을 복용하는 것을 결코 고려하지 않았습니다. 그러나 심장 전문의 카젬 라히미(Kazem Rahimi ) 교수에 따르면, 나 같은 중년에게도 혈압 강하제를 처방하면 매년 수천 건의 뇌졸중, 심장마비 및 기타 심혈관 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 라히미는 다양한 혈압 수준에서 약물이 심장 및 순환기 질환의 위험에 미치..
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혈당을 빠르게 낮추는 방법정보뉴스 2020. 8. 13. 20:56
당뇨병이 있다면 몸은 혈당을 적절하게 조절할 수 없습니다. 췌장이 인슐린을 만들지 못하기 때문(제1형 당뇨병)이거나 몸이 그것에 저항하게 되었기 때문(제2형 당뇨병)입니다. 결과적으로, 당뇨병이 있는 사람들은 혈당을 건강한 범위에 머물도록 하기 위해 식단, 운동을 통해 혈당수치를 주의 깊게 관리해야 합니다. 하지만 가끔 혈당이 너무 높아질 수 있습니다. 이런 경우 대부분 당뇨병이 있는 사람들은 인슐린을 더 많이 투여함으로써 그들 스스로 빠르게 혈당을 낮출 수 있을 것입니다. 그러나 다른 때, 그들은 즉시 치료받기 위해 응급실을 방문해야 할 지도 모릅니다. 혈당이 너무 높은지 그리고 혈당을 빨리 낮추기 위해 무엇을 해야 하는지 알려주는 방법이 여기 있습니다. 고혈당증은 무엇인가? 당뇨병이 있는 사람들은 만..